Vamos avanzando:
Rumbo a la Cuarta Feria de Promoción y Prevención en la Salud, se realizó la primera capacitación para los nuevos voluntarios de Doctores Alegridosis bajo la temática Estilos de Vida Saludable dirigido por la Dr. Leslie Daza Canaza, Medico Salubrista, en predios de la Facultad de Medicina.
La práctica correcta y continua de los hábitos saludables beneficia el bienestar e incrementa nuestra esperanza de vida. Los estilos de vida saludable hacen referencia a un conjunto de comportamientos o actitudes cotidianas que realizan las personas, para mantener su cuerpo y mente de una manera adecuada.
Según Dr. Daza los estilos de vida están relacionados con los patrones de consumo del individuo en su alimentación, práctica de actividad física, descanso adecuado, higiene personal, disfrutar tiempo libre, ejercicio cognitivo, salud mental, salud sexual y la prevención de accidentes domésticos.
Los cuales a su vez son considerados como factores de riesgo o de protección, dependiendo del comportamiento, de enfermedades transmisibles como de las no transmisibles como la diabetes, enfermedades cardiovasculares, cáncer, entre otras.
La UMSA Contra el Cáncer
J.Q.S.
